Bagaimana mengubati gastritis secara semulajadi

Antara penyakit dan gangguan pencernaan yang paling banyak memberi kesan kepada sistem penghadaman kita, kita dapati gastroenteritis, yang terdiri daripada bengkak usus yang disebabkan oleh virus atau bakteria, dan gastritis, yang dicirikan sebagai Kerengsaan mukosa gastrik. Oleh kerana dalam kedua-dua penyakit perut kita sangat marah, yang paling berguna dan disyorkan adalah mengikuti diet yang direka khas untuk perut yang halus, selain memilih beberapa petua semulajadi dan berguna yang membantu ketika menyembuhkannya secara semulajadi.

Dalam apa yang merujuk kepada sebab-sebab utama yang mengintervensi atau mempengaruhi penampilan gastrik, kita mendapati diri kita terutamanya dengan tabiat makan yang buruk, penyalahgunaan dadah tertentu (terutamanya ubat anti-radang), atau bakteria Helicobacter Pylori; dalam kes ini kita akan berhadapan dengan gastritis yang disebabkan oleh Helicobacter pylori.

Terdapat juga satu lagi jenis gastrik yang mempunyai lebih banyak kaitan dengan keadaan emosi seseorang, terutamanya apabila mengalami tekanan dan kecemasan yang berpanjangan, yang dikenali dengan nama gastritis emosi.

Pada masa menyembuhkan gastritis Adalah sangat penting untuk ditubuhkan dari sudut pandangan perubatan apakah sebab yang menyebabkan penampilannya, kerana rawatan perubatan untuk diikuti. Di satu pihak, kita dapat mencari diri kita dengan ubat-ubatan atau ubat tertentu yang membantu dalam rawatan. Tekankan ubat antacid jenis Almax atau Urbal, mengawal dadah keasidan gastrik seperti ranitidine, atau ubat-ubatan yang mengurangkan rembesan gastrik seperti halnya Omeprazole.

Sebaliknya, kita juga boleh menyebutnya diet lembut untuk gastritis, mencari dalam kes ini sebelum salah satu rawatan yang paling berkesan dan sesuai, memandangkan ia adalah penting untuk memilih makanan yang membantu melindungi perut kita tanpa membebankannya, sementara pulih dari jangkitan.

Petua semulajadi untuk mengubati gastritis

1. Kurangkan pedih ulu hati secara semulajadi

Memandangkan salah satu daripada gejala gastritis yang paling biasa adalah kehadiran heartburn, salah satu kunci adalah untuk mengurangkan sensasi yang menjengkelkan sehingga ia cenderung tidak muncul lagi. Terdapat beberapa tip yang boleh anda ikuti:

  • Minum segelas besar air dari saat pertama anda merasa terbakar di perut anda. Ia akan membantu anda dengan cara yang sangat positif supaya sensasi terbakar dan pedih ulu hati tidak lagi berlaku.
  • Teh akar halia: Halia berguna untuk melegakan otot yang berlainan yang melapisi dinding esofagus, yang membantu asid perut tidak meningkat. Untuk membuat teh halia anda hanya perlu mendidihnya dalam periuk yang bersamaan dengan secawan air. Apabila air mula mendidih tambah satu sudu teh akar halia segar dan parut, dan biarkan selama 5 minit. Akhirnya menyelinap dan diminum.
  • Madu: ambil 3 sudu madu dalam air suam tidak terlalu panas apabila anda mempunyai perut kosong akan membantu anda mencegah dan mengurangkan keasaman perut.
  • Bubur dan oat madu (oatmel): bubur, apabila dimakan semasa sarapan, membantu anda ketika menyembuhkan gastritis akut, yang seterusnya sangat berguna dalam kes-kes borok. Untuk membuatnya anda hanya perlu 1 gelas air, 3 sudu besar serpihan oat dan madu. Dalam periuk menambah susu dan panaskan dengan api yang tinggi. Apabila ia mencapai titik mendidih tetapi tidak mendidih, mengurangkannya kepada api sederhana dan tambah kepingan oat. Tutup dan biarkan selama 10 minit. Selepas waktu ini memadamkan api, letakkan bubur itu dalam mangkuk dan tambahkan madu.

2. Meredakan kerengsaan perut

Satu lagi gejala gastritis yang paling biasa, bersama dengan rasa pedih ulu hati, adalah kerengsaan perut, biasanya disebabkan oleh jangkitan yang menyebabkan kemunculan gastritis. Anda juga boleh memilih tip semula jadi tertentu yang akan membantu anda mengurangkannya:

  • Minyak zaitun dan susu: Adakah anda tahu bahawa minyak zaitun, apabila digabungkan dengan susu, membantu anda menyembuhkan perut anda dengan melegakan kerengsaan yang disebabkan oleh gastritis? Dalam kes ini, anda hanya perlu menambah 2 sudu minyak zaitun tambahan untuk secawan susu panas.
  • Pelepasan Licorice: Licorice memberikan sifat yang menenangkan perut. Anda boleh menggunakannya dalam bentuk licorice yang telah dimasak dan disediakan (jenis gula-gula, tetapi tanpa gula tambahan), atau membuat penyedutan penyedutan dalam periuk yang bersamaan dengan secawan air dan menambah 1 sendok makan licorice. Minuman ini perlu diambil dengan berhati-hati, tidak dinasihatkan untuk mereka yang mengalami pengekalan cecair atau hipertensi.

3. Menenangkan sakit perut

The sakit perut Ia boleh menjadi salah satu gejala gastritis yang paling menjengkelkan, terutamanya apabila sakit ini cenderung menjadi sangat sengit, yang dikaitkan dengan ketidakselesaan yang disebabkan oleh pedih ulu hati dan kerengsaan itu sendiri.Untuk menenangkan dan melepaskannya, anda boleh mengikuti petua semula jadi berikut:

  • Teh Chamomile: Chamomile adalah salah satu tumbuhan ubat yang kuat, terutamanya berguna untuk penjagaan perut. Untuk membuat penyerapan anda anda hanya perlu bersamaan dengan secawan air dan satu sudu teh bunga chamomile kering. Letakkan air panas, dan apabila mencapai titik didih, tambah bunga chamomile, dan biarkan mendidih selama 3 minit. Selepas masa ini matikan haba, tutup dan biarkan berehat 3 minit lagi. Akhirnya menyelinap dan diminum.
  • Memampatkan panas: walaupun tidak sesuai untuk memampatkan panas pada perut anda setiap hari, pada saat-saat tertentu seperti ketika anda merasa sakit perut, mungkin berguna untuk melegakannya. Anda hanya perlu merendam air dalam sedikit air panas, dan letakkan di perut anda.

4. Ikuti diet yang lembut yang tidak membebankan perut anda

Menjejaki satu diet lembut astringen Adalah penting untuk menjaga perut anda ketika pulih dari gastritis, kerana ia berdasarkan pada penggunaan makanan tertentu mereka menyuburkan organisma tetapi mereka merangsang sedikit penghadaman, jadi tidak ada usaha tambahan di bahagian sistem pencernaan kita.

Ingatlah untuk memilih makanan dan makanan berikut: roti panggang, nasi rebus dengan wortel mentah atau rebus, ayam rebus atau dibakar, ikan rebus atau dibakar, epal bakar atau pir masak, yogurt cair rendah lemak dan infus tertentu, seperti penyerapan chamomile yang kita bercakap tentang sebelum ini.

Sebaliknya, Adalah penting untuk mengelakkan makanan berikut: sos, makanan goreng atau pedas, sosej, mentega, marjerin, rempah dan minuman seperti minuman ringan, minuman beralkohol atau kopi sahaja.

Imej | Nicola Sapiens / Matteo Doni / Calgary Ulasan artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaGangguan gastrointestinal

Gastritis (Gastrik) Dan Cara-Cara Mengubatinya (Mac 2024)