Bagaimana untuk bertindak dalam konflik

Selalunya lebih mudah bagi kita untuk memberi nasihat atau membimbing orang yang kita dekat dengan ketika ia mengalami konflik atau keadaan yang halus. Walau bagaimanapun, kita semua tahu bahawa ia adalah lebih sukar apabila kita merasainya dan merasainya dari dalam.

Perasaan datang bersama, pemikiran rasa bersalah, ketakutan, dan banyak keraguan. Menjaga diri dalam kasih dan cuba untuk kekal sedar adalah salah satu sikap yang biasanya paling sukar dicapai. Tetapi adalah benar bahawa dengan banyak kerja dalaman kita boleh mencapainya. Dan, selepas semua, kehidupan dan kehidupan juga dapat dianggap sebagai latihan situasi yang berterusan.

Dalam keadaan yang menyakitkan dan halus, apa yang boleh kita lakukan?

Orang-orang dalam detik-detik tertentu kerana kesakitan yang dapat kita rasakan dalam pertarungan, perpecahan pasangan, masa peribadi yang buruk kita cenderung untuk mengunci diri kita, seolah-olah kita memilih pilihan untuk bersentuhan dan sentiasa memerah. Perkara terbaik bukanlah untuk mengunci diri sendiri dan jika kita bernasib baik untuk bergantung pada orang yang dekat, fakta mudah akan menjadi sangat positif bagi kita.

Cuba untuk menyelesaikan masalah dengan diri sendiri adalah perbuatan cinta dan keberanian yang paling besar yang boleh kita miliki pada masa itu. Menyedari bahawa ada sesuatu dalam diri kita yang tidak berfungsi sebagaimana mestinya tidak mudah tetapi ia akhirnya menjadi cara terbaik untuk mulai keluar dari kawasan kemarahan itu. Mula menyedari bagaimana perasaan kita, bagaimana kita berfikir dan apa yang boleh kita lakukan untuk menjadi lebih baik adalah bergerak maju walaupun nampaknya tidak pada pandangan pertama.

Seperti yang kita katakan sebelum ini, jika kita boleh bergantung kepada rakan yang telah melalui sesuatu yang serupa atau yang hanya mendengar kepada kita, ia akan membantu kita untuk menyatakan bagaimana perasaan kita kita akan mula mengurangkan berat badan sedikit demi sedikit.

Jika anda menganggapnya perlu, beritahu diri anda tentang seorang profesional yang baik yang boleh membantu anda dan mengajar anda untuk menghadapi masa itu. Pergi ke ahli terapi tidak buruk sama sekali. Kadang-kadang, orang tidak perlu mempunyai semua senjata untuk mengetahui bagaimana untuk mengambil masa yang akan kita jalani.

Adakah benar bahawa apabila kita mahu memotong rambut kita, kita pergi ke pendandan rambut? Kita dapat melihatnya dengan cara ini tetapi sentiasa mengingati untuk memilih ahli profesional yang akan membantu kita kerana semua ahli psikologi atau terapi bukan untuk semua orang. Kata mulut biasanya pilihan terbaik.

Bilakah kita boleh bertanya kepada diri sendiri jika ada sesuatu yang salah?

Apabila masalah itu sangat sengit, apabila ia memberi kesan kepada kehidupan keluarga kita, ini mungkin akan merosot hubungan antara keluarga, sahabat atau bahkan bekerja, ketika anda telah berusaha menyelesaikannya sendiri tetapi belum berhasil.

Kami tidak bercakap tentang reaksi biasa seperti hari kecewa, kesedihan, keputusasaan tetapi untuk mengambilnya dengan serius jika kita telah mengalami ketidakselesaan ini untuk masa yang lama. Ada sesuatu yang mungkin telah berlaku dalam masa yang lama atau lama dahulu bahawa anda tidak memberikan banyak kepentingan kepada dan dari masa ke masa ia mula memakan anda.

Perkara terbaik adalah untuk tidak tinggal di rumah menunggu hujan berhenti tetapi untuk mencari payung dan terus bergerak ke hadapan.

Kehidupan memberi kita detik-detik yang sangat baik dalam syarikat dan bahkan bersendirian, untuk dapat hidup dengan kualiti hidup dan ketenangan adalah salah satu hadiah terbaik yang dapat kita berikan kepada diri kita sendiri. Dan ingatlah bahawa meminta pertolongan adalah perbuatan cinta yang paling indah yang dapat anda lakukan sendiri. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Psikologi. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Psikologi anda yang dipercayai.

Ki Moon desak Israel laksana gencatan senjata (Ogos 2019)