Madu untuk selesema dan sejuk

The madu Ia dianggap sebagai a superfood, semata-mata kerana kepelbagaian faedah dan sifat yang menarik yang penggunaannya tetap menyumbang kepada kesihatan kita. Seperti yang anda pasti tahu, ia adalah produk yang lazat dan indah yang dihasilkan oleh lebah dari kedua-dua nektar bunga dan rembesan yang berbeza dari bahagian-bahagian tumbuhan yang hidup, serta tanaman menghisap serangga.

Lebah mengumpul nektar ini atau rembesan ini, mengubahnya dan menggabungkannya dengan enzim invertase, yang mengandungi air liur sendiri lebah, dan kemudian simpannya di panel, di mana mereka matang. Walaupun ia adalah proses yang semulajadi, kebenarannya ialah campur tangan manusia dalam proses ini diketahui, sehingga apa yang dulu menjadi karya artisanal dan tradisional untuk mendapatkan madu telah menjadi pembiakan lebah, aktiviti yang ditujukan untuk menaikkan lebah.

Berkenaan dengan manfaat madu yang berlainan, ia menjadi lebih baik dari sudut pandang pemakanan, kerana ia sangat kaya dengan vitamin (A, C, D, B1, B2, B3, B5 dan B6) dan unsur surih tembaga, magnesium, besi, fosforus, kalium, sulfur, kalsium, mangan, natrium dan iodin). Mereka telah dikaji dan disahkan - pada gilirannya sifat mereka sebagai makanan tenaga (kerana kandungannya dalam gula mudah) dan kekuatan penyembuhannya.

Manfaat madu untuk selesema dan selsema

Kajian saintifik yang berlainan dijalankan pada orang-orang di antara 2 hingga 18 tahun dengan jangkitan di saluran pernafasan, dibenarkan mengesahkannya Madu mampu melegakan membran yang merengsa yang berlainan di bahagian belakang kerongkong. Di samping itu, beliau menjalankan sesuatu yang sangat menarik kesan antioksidan antivirus.

Di sisi lain, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) sendiri telah menganggap madu sebagai produk semula jadi yang sangat baik untuk melegakan batuk, memandangkan ia sebagai makanan yang selamat di luar tempoh penyusuan, pada kanak-kanak dari satu tahun dan pada orang dewasa. Sudah tentu, pada kanak-kanak di bawah 1 tahun tidak dinasihatkan untuk menggunakan risiko perkembangan botulisme (keracunan yang disebabkan oleh toksin botulinum, yang boleh mengakibatkan kematian jika tidak dirawat dengan cepat).

Kebaikan ini didapati di atas semua dalam kedua-dua teksturnya, yang sangat mengingatkan tekstur syrup, dan kemanisannya, membantu dengan cara yang sangat positif ketika datang ke melegakan sakit tekak.

Kita juga tidak dapat melupakannya Antioksidan dan sifat antimikrob, sebab mengapa ia menjadi ubat tradisional yang ideal jika berlaku selesema, selesema dan selsema.

Sifat madu untuk selsema, selesema dan selesema, ringkasnya

  • Ia membantu melegakan dan melegakan sakit tekak, suatu keadaan yang begitu biasa apabila kita mempunyai sejuk atau teruk.
  • Ia membantu melegakan dan menenangkan batuk, berkat tekstur dan kemanisannya.
  • Kesan antimikrob yang menarik.
  • Tindakan antioksidan antiviral.
  • Untuk kualiti pemakanan ia membantu meningkatkan pertahanan.

Sukar untuk mencampur madu dengan jus lemon apabila kita sakit dengan selesema dan selesema. Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai ubat ini, saya menggalakkan anda untuk membaca lebih lanjut mengenai sifat limun untuk selesema.

Cara menggunakan kulit untuk selesema dan sejuk

Jika pada masa ini anda sejuk atau bertambah buruk dan ingin menikmati kualiti penyembuhan dan perlindungan berbeza yang diberikan oleh madu kepada anda dalam kes ini, pilihan yang sangat mudah adalah mengambil sudu madu sehari.

Sekiranya anda juga mengalami sakit tekak, anda boleh memasukkan secawan kopi atau segelas jus lemon yang baru, dan tambah sedikit madu, mencampurkannya dengan baik dan panas sehingga panas. Kemudian anda hanya perlu mengambil campuran ini perlahan-lahan, dengan bantuan sudu.

Imej | Evan Bench Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaFlu

Petua Hilangkan Batuk (Mac 2024)