Kuku yang rapuh: mengapa mereka muncul dan bagaimana untuk merawatnya secara semulajadi

Adakah anda tahu bahawa kulit adalah organ terbesar di dalam badan kita? Yang paling biasa adalah untuk bimbang tentang penjagaan mereka, dan sebenarnya kita biasanya melembapkan menggunakan pelembap dan kita menjaga perlindungan mereka secara praktikal setiap hari. Tetapi, adakah anda tahu bahawa perkara yang sama tidak berlaku kuku? Kuku, sebenarnya, tidak hanya memenuhi fungsi estetika atau dekoratif: melindungi hujung jari yang paling sensitif Kedua-dua tangan dan kaki, yang berfungsi sebagai perlindungan terhadap kecederaan, membantu mengambil objek kecil dan juga memberikan sokongan.

Sebenarnya, seperti kulit, kuku jari boleh memberitahu tentang keadaan kesihatan kita. Dalam kebanyakan kes, apabila ada kelainan pada kuku, biasanya disebabkan adanya defisit pemakanan tertentu, terutama jika diet tidak sihat, bervariasi dan seimbang diikuti. Walaupun mereka juga boleh timbul akibat daripada penyakit dan keadaan.

Apakah kuku rapuh atau rapuh?

Kuku rapuh atau rapuh adalah orang-orang yang mudah pecah, atau bahawa bukan memecah cenderung untuk membuka ke hadapan. Mereka biasanya mudah dibezakan, kerana mereka biasanya mempunyai sedikit ketahanan dan ketebalan yang sangat sedikit.

Iaitu, mereka dicirikan terutamanya dengan menjadi kuku dengan kecenderungan untuk pecah, patah atau pecah dengan mudah.

Mengapa mereka muncul?

Sebenarnya terdapat beberapa sebab yang boleh mempengaruhi penampilan kuku rapuh. Kita boleh menyebut:

  • Proses traumatik: pukulan kecil, walaupun yang kita tidak sedar, cenderung menyebabkan pecah mikro dan trauma kecil yang melemahkan kuku.
  • Penggunaan produk tertentu: terutamanya produk kimia tertentu, seperti pelarut, detergen alkali, sesetengah kosmetik, enamel dan pengental dengan kandungan formaldehid yang tinggi, serta penyingkiran pengilat kuku yang kasar.
  • Ikuti diet yang tidak mencukupi: mengekalkan diet tidak seimbang, sihat dan pelbagai mempengaruhi penampilan defisit pemakanan, yang seterusnya menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral.

Bagaimana untuk merawat kuku rapuh secara semulajadi

Penyebaran horsetail

Apabila ia datang untuk menjaga kuku anda dan mengekalkan kesihatan yang baik, ia bukan sahaja perlu untuk menjaga mereka secara luaran, ia juga mudah untuk melakukannya secara dalaman. Untuk ini kita dapat menikmati kualiti ekor kuda, tumbuhan kaya dengan silika, yang mana membantu menguatkan kuku rapuh menghalang mereka daripada melanggar dengan mudah.

Untuk membuat penyerapan, anda memerlukan satu sudu teh ekor kuda kering dan setara dengan secawan air. Pertama letakkan air dalam periuk dan biarkan mendidih. Kemudian tambahkan horsetail dan biarkan mendidih selama 3 minit. Selepas masa ini matikan haba, tutup dan biarkan berehat 3 minit lagi. Luruskan dan minum.

Sekiranya anda mahu anda boleh mengambil infusi ini sekali sehari, sehingga kesihatan kuku bertambah baik.

Mandi kuku dengan minyak kastor

The kastor Ia adalah tumbuhan yang ideal untuk menguatkan kuku secara semula jadi, kerana dalam komposisinya, kita dapati bahan-bahan tertentu dan sebatian berguna untuk kuku rapuh dan rapuh.

Pilihan semula jadi yang menarik ialah Rendam kuku anda dalam minyak kastor selama sekurang-kurangnya 5 minit, yang akan membantu mengeras kuku.

Mandi kuku dengan infusi rosemary

Selain mandi kuku dengan minyak kastor, penyerapan rosemary juga berguna untuk mengeraskan kuku yang mudah pecah.

Untuk menikmati kualitinya, anda perlu mendidih secawan air dan satu sudu teh rosemary segar dalam periuk. Biarkan mendidih selama 10 minit. Kemudian matikan haba dan biarkan sejuk sedikit. Akhirnya rendam kuku dalam cecair selama 10 minit.

Imej | iStock Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaKuku

Beginilah Cara Memperbaiki Dan Mengatasi Kuku Jempol Kaki Yang Rusak (Oktober 2019)