Dysmenorrhea: apabila kekejangan haid sangat sengit
Semua wanita berasa Kolik dan kesakitan semasa haid. Dan bukan hanya semasa haid, tetapi juga sedikit sebelum ia muncul. Walaupun ia biasanya dikenali sebagai kekejangan haid, Adakah anda tahu bahawa ia sebenarnya mempunyai nama perubatan?
Dari sudut pandangan khusus, istilah yang paling sesuai ialah dysmenorrhea. Maksudnya, seperti yang akan kita lihat di bawah, ia pada asasnya terdiri daripada Kesakitan yang teruk merasakan di pinggul dan abdomen, dan itu cenderung untuk muncul sebelum dan semasa haid.
Apakah dysmenorrhea?
The dysmenorrhea Ia dianggap sebagai salah satu tanda-tanda haid, saat di mana detasmen lapisan paling dalam uterus berlaku, yang melibatkan pecahnya tisu dan beberapa arteri kecil yang, akhirnya, memudahkan perdarahan. Ia dicirikan sebagai, pada hakikatnya, salah satu gejala yang paling umum dalam tempoh itu.
Maksudnya, kita sebenarnya menghadapi kesakitan yang umumnya dikaitkan dengannya haidsemasa kitaran ovulasi itu sendiri, tetapi itu tidak menyebabkan kecederaan yang mempengaruhi kitaran pembiakan wanita yang betul.
Terdapat beberapa jenis dismenorea bergantung kepada punca utamanya:
- Dismenore utama: Jika tiada sebab untuk kesakitan dapat dijumpai.
- Dysmenorrhea menengah: Jika terdapat sebab yang diketahui.
Antara yang berbeza penyebab dysmenorrhea sekunder, dan oleh sebab itu, punca yang diketahui, kita mendapati masalah tiroid, tekanan, jangkitan, keguguran atau alat intrauterin yang salah.
Dengan kata lain, dysmenorrhea atau "haid yang menyakitkan" adalah kesakitan yang diketahui wanita sebelum kedatangan atau semasa haid. Selalunya kekejangan haid ini biasanya nyata sebelum jatuhan peraturan dan sehingga 48 jam kemudian.
Kesakitan yang menjejaskan wanita biasanya berlaku kerana hormon yang dipanggil prostaglandin merebak di seluruh rahim atau kandungan rahim wanita, yang menyebabkan kesakitan yang begitu mendadak di bahagian bawah abdomen.
Perlu dinyatakan bahawa tidak semua wanita dapat menunjukkan jenis kesakitan ini dengan intensitas yang sama, ada yang akan mengalami kesakitan yang lebih kuat sementara yang lain tidak akan menderita.
Gejala dysmenorrhea atau kekejangan haid
Walau bagaimanapun, terdapat gejala yang sangat biasa yang secara langsung dan biasanya dikaitkan dengan dysmenorrhea, dan ia adalah rupa kesakitan seperti kolik yang serupa dengan kram yang sengit, yang boleh disertai oleh beberapa gejala berikut:
- Sakit kepala
- Pening
- Cirit-birit
- Mual
- Muntah
- Kembali dan sakit pinggang
Malah, kadang-kadang kesakitan cenderung menjadi sangat sengit sehingga biasa disertai dengan mual dan muntah. Gejala-gejala ini cenderung berlangsung sekitar 24 jamkira-kira, walaupun jelas bahawa ketidakselesaan berlangsung sepanjang tempoh haid.
Apakah sebabnya? Apa yang membuat seorang wanita menderita?
Tidak semua wanita menderita dysmenorrhea, difahami sebagai kemunculan kram haid yang sengit. Malah, dianggarkan ia memberi kesan kepada kira-kira sepertiga wanita, yang lebih biasa pada wanita yang haidnya muncul sebelum umur 11 tahun, adalah berat badan berlebihan atau yang mengekalkan tabiat yang tidak sihat, seperti merokok atau minum alkohol.
Walaupun punca sebenar tidak diketahui, beberapa kajian saintifik menunjukkan bahawa "kesalahan" terdapat di dalam pengeluaran hormon prostaglandin yang berlebihan, yang cenderung menonjolkan kontraksi yang berlainan yang berlaku di dalam otot rahim, menyebabkan kesakitan yang sengit.
Walau bagaimanapun, kita mesti membezakan antara dua jenis dismenore yang wujud:
- Dysmenorrhea primer: Nampaknya akibat ketidakseimbangan hormon, menjadi penyebab utama kontraksi rahim yang tidak normal, tidak ada patologi atau kasih sayang ginekologi.
- Dismenorea menengah:ia berkaitan dengan beberapa jenis patologi ginekologi, seperti endometriosis, sista di ovari, jangkitan atau fibroid uterus.
Bagaimana untuk melegakan kesakitan yang berkaitan dengan dysmenorrhea?
Seperti semua penyakit, anda boleh melawan kekejangan haid anda dengan ubat-ubatan atau rumah atau ubat semulajadi yang akan membantu mengurangkan keamatan kesakitan yang mungkin anda alami.
Anda boleh mengambil Ibuprofen atau Naproxen untuk menenangkan kejang sengit, memohon memampatkan air panas pada abdomen.
Ia sangat disyorkan untuk bersenam setiap hari, seperti latihan berjalan atau pelvik.
Kontraseptif juga boleh menyelesaikan kolik jenis ini kerana ia menghalang pengeluaran hormon yang akan membantu mengurangkan simptom prahstrual.
Makan sihat, banyak karbohidrat kompleks, tiada alkohol, tiada kafein dan kurang tembakau,
Anda boleh membuat penyedutan saderi, bawang dan rue 3 kali sehari.
Ingat bahawa ...
- Anak perempuan dengan wanita yang mengalami kekejangan haid lebih cenderung untuk menampakkan jenis masalah ini juga.
- Antara 30 hingga 60% wanita mengalami dysmenorrhea.
- Dalam perokok wanita dan pengguna alkohol akan lebih mungkin muncul gejala ini.
- Keadaan psikologi anda, jika anda sedih, tertekan atau lebih cenderung untuk mempunyai roh rendah juga akan mempengaruhi secara langsung.
Bibliografi:
- AEGO - Persatuan Ginekologi dan Obstetrik Sepanyol. Dysmenorrhea Diakses pada 11/29/2018. Boleh didapati di: //www.aego.es/otra-informacion/dismenorrea
- Dina Abadi Bavil, Mahmoud Dolatian, Zohreh Mahmoodi, Alireza Akbarzadeh Baghban. Perbandingan gaya hidup wanita muda dengan dan tanpa dysmenorrhea primer. Doktor Elektron. 2016 Mar; 8 (3): 2107-2114. doi: 10.19082 / 2107. Boleh didapati di: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4844476/
- Mariagiulia Bernardi, Lucia Lazzeri, Federica Perelli, Fernando M. Reis, Felice Petraglia. Dysmenorrhea dan gangguan berkaitan. Versi 1. F1000Res. 2017; 6: 1645. doi: 10.12688 / f1000research.11682.1. Boleh didapati di: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5585876/
