Creatine dan creatinine: apa perbezaan utamanya

Indeks

  • Apakah kreatinin?
  • Nilai biasa
  • Pembersihan k Creatinine
  • Kreatinin rendah
  • Cara menurunkan kreatinin tinggi

Adalah sangat biasa apabila melakukan ujian darah, dan terutama ketika mengumpulkan hasil, ketika membaca parameter yang diukur dan nilai yang berbeda cenderung untuk mengelirukan kita tentang kreatinin tinggi dan unsur yang sangat umum terutama dalam kehidupan atlet: the creatine.

Malah, berapa kali kita tidak salah ketika membicarakannya atau bertanya kepada doktor? Memang benar bahawa mereka adalah dua unsur atau bahan yang berlainan, tetapi sebenarnya mereka mempunyai banyak perkara yang sama (dan bukan hanya nama, yang dengan caranya sangat serupa).

Untuk bermula, kita mesti ingat bahawa Creatine adalah bahan kimia yang terdapat di dalam badan, lebih khusus dalam otot. Bahan ini dihasilkan oleh badan itu sendiri dan juga boleh diperolehi dan dimasukkan dari penggunaan daging dan ikan atau tablet yang dibuat di makmal.

Creatine biasanya digunakan untuk meningkatkan prestasi fizikal atlet, meningkatkan massa otot, dan orang dewasa yang lebih tua. Untuk mencapai sebab sedemikian, penggunaan minuman sukan yang mengandungi creatine kini sangat bergaya.

Di samping meningkatkan prestasi olahraga, creatine juga digunakan untuk memerangi: kegagalan jantung, kemurungan, gangguan bipolar, penyakit Parkinson, penyakit otot dan saraf, gangguan mata yang disebut gyrate dan atrophy untuk kolesterol tinggi

Ia juga digunakan untuk menangguhkan kesan-kesan penyakit seperti sclerosis lateral amyotrophic, artritis reumatik, penyakit McArdle dan banyak kemudaratan otot.

Walau bagaimanapun, Creatinine adalah produk sisa metabolisme bahawa badan kita menghasilkan lebih kurang atau kurang, yang akhirnya ditapis oleh buah pinggang kita dan dikeluarkan melalui air kencing. Ia mempunyai sesuatu yang sama dengan creatine, dan itu Creatinine adalah sebatian yang diperolehi daripada kemerosotan creatine.

Pendek kata, sementara creatine terdiri daripada tiga asid amino (dikenali dengan nama gliserin, arginin dan methionine), kreatinin hanyalah produk residu dari degradasi otot, dan itu dihapuskan oleh buah pinggang.

Kenapa analisis kreatinin begitu penting?

Seperti yang telah kami katakan pada masa-masa lain, Analisis kreatinin dalam darah sangat penting kerana ia membantu untuk mengetahui jika ginjal berfungsi dengan baik.

Otot menghasilkannya secara berterusan, oleh itu nilai darah kreatinin cenderung kekal stabil dari masa ke masa, sehingga masalah atau gangguan buah pinggang menyebabkan tahap mereka meningkat, yang boleh menjadi tanda amaran untuk pakar perubatan kerana dia mengesyaki bahawa buah pinggang tidak berfungsi dengan baik ...

Kesan sampingan creatine

Di bawah ini kita akan terperinci apa kesan sampingan yang digunakannya sebagai: ia boleh menghasilkan sakit perut, cirit-birit, mual dan kekejangan otot. Apabila diambil secara lisan dalam dos yang tinggi ia boleh merosakkan buah pinggang, hati atau fungsi hati.

Ia juga boleh menyebabkan dehidrasi kerana creatine memaksa otot untuk menarik air dari bahagian lain badan supaya tidak disyorkan untuk mengambil creatine apabila anda bersenam pada suhu tinggi.

Apa lagi, jika kita menyalahgunakan suplemen creatine (atau protein) boleh meningkatkan tahap kreatinin dalam hati, apa yang dikatakan oleh banyak doktor tidak baik untuk kesihatan kita. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaUjian darah

My Hair Transformation || Keratin Complex Smoothing Treatment || Eliana Jalali (September 2019)