Kontraindikasi madu: siapa yang tidak boleh memakannya

The madu Ia adalah makanan yang sangat sihat, sangat kaya dengan sudut pemakanan yang baik dalam vitamin (terutamanya A, C, D, B1, B2, B3, B5 dan B6) dan mineral (seperti tembaga, magnesium, potassium, natrium, besi, fosforus, kalsium, yodium dan mangan), selain menonjolkan ciri-ciri perubatan lain yang sangat berguna dan menarik, seperti kesan menghidupkan semula, sebab itu penggunaannya disyorkan dalam keadaan keletihan fizikal dan mental, dan juga dalam kes asthenia.

Ia juga merupakan makanan yang disyorkan untuk menguatkan sistem imun kita, sedangkan untuk kualiti antibakteria dan antimikrobialnya adalah pilihan semulajadi yang sangat baik apabila kita mengalami sakit tekak atau mengalami kerengsaan atau teruk.

Walau bagaimanapun, walaupun faedah yang luar biasa dan kedua-dua sifat pencegahan dan pemuridan, ia adalah makanan yang tidak bebas daripada kontraindikasi, tidak begitu terkenal dengan kualiti dan kemahiran nutrisi dan perubatan mereka.

Siapa yang tidak boleh makan madu?

Bayi dan kanak-kanak kecil

Seperti yang telah kita ketahui dalam nota sebelumnya yang kami jelaskan mengapa bayi tidak boleh makan madu, kita berhadapan dengan makanan yang digunakannya Ia tidak sesuai untuk bayi atau kanak-kanak di bawah 1 tahun, kerana ia mungkin mengandungi spora bakteria yang dipanggil clostridium botulinum, yang menghasilkan neurotoxin bakteria yang dikenali sebagai toksin botulinum.

Spora ini boleh bercambah dalam sistem pencernaan bayi atau kanak-kanak, menyebabkan penyakit serius yang kadang-kadang boleh membawa maut yang diketahui oleh nama botulisme, yang menyebabkan gejala tertentu seperti kesusahan pernafasan, kehilangan nada otot, kekurangan selera makan, kekurangan ekspresi wajah dan kesukaran untuk dirawat. Apabila ia menjadi rumit, ia boleh menyebabkan kelemahan berpanjangan dan disfungsi sistem saraf.

Tetapi risiko penggunaan madu oleh bayi dan anak-anak tidak hanya disebabkan penampilan botulisme, tetapi kerana memakannya pada usia awal mungkin memihak kepada perkembangan alahan, kerana kedua-dua protein dari kelenjar lebah dan butiran debunga yang terkandung.

Orang dengan diabetes

Semua orang tahu itu Penggunaan madu tidak sesuai untuk pesakit kencing manis, dan tidak disyorkan, kerana ia mempunyai daya pemanis yang lebih besar daripada gula dan indeks glisemiknya cenderung lebih tinggi.

Ya, seperti yang dikatakan ramai ahli pemakanan, disarankan untuk mengambil madu atau jenis gula lain dengan cepat diserap apabila hipoglikemia berlaku, suatu keadaan di mana perlu untuk mengambil gula mudah untuk meningkatkan glukosa darah dengan cepat.

Sekiranya diet pelangsing diikuti

100 gram madu menyediakan 350 kalori, manakala 80% adalah gula. Tepat untuk sebab ini madu adalah makanan yang sihat tetapi sangat kalori, supaya penggunaannya tidak digalakkan pada orang yang mengikut diet untuk menurunkan berat badan, atau yang ingin mengawalnya.

Imej | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaPemanis

INILAH BAHAYA DAN EFEK SAMPING DAUN KEMANGI BAGI KESEHATAN (Oktober 2020)