Kalori keju
Tidak ada keraguan bahawa tiada apa yang lebih lazat dan indah daripada kebaikan keju. Sudah tentu, seperti sosej ( kalori sosej), keju Mereka juga menyumbangkan sejumlah kalori yang baik, terutamanya dalam bentuk yang lebih berlemak atau semangat.
Atas sebab utama ini, sebahagian besar keju mereka mesti dimakan dengan cara yang sederhana, walaupun keju putih atau lembut, rendah lemak, boleh dimakan hampir setiap hari dalam bahagian kecil.
Untuk mengetahui keju mana yang menjadi lebih atau kurang lemak, kita akan mengambil masa ini untuk mengetahui kalori dari keju.
Kalori keju
Kalori keju | |||
Jenis keju | Kalori | ||
Biru | 355 | ||
Cabrales | 390 | ||
Camembert | 268 | ||
Cheddar | 400 | ||
Krim | 275 | ||
Krim (skim) | 188 | ||
Bola | 350 | ||
De Brie | 330 | ||
Dari Burgos | 174 | ||
Kambing sembuh | 450 | ||
Kambing separuh sembuh | 265 | ||
Kambing segar | 200 | ||
Segar (skim) | 50 | ||
Edam | 418 | ||
Emmental | 400 | ||
Feta | 265 | ||
Gorgonzola | 365 | ||
Gouda | 366 | ||
Gruyère | 402 | ||
Manchego sembuh | 422 | ||
Manchego semicurado | 378 | ||
Tender Manchego | 332 | ||
Mascarpone | 218 | ||
Mozzarella | 280 | ||
Parmesan | 390 | ||
Provolone | 350 | ||
Keju kotej | 200 | ||
Roquefort | 371 | ||
Galician Tetilla | 331 |
Maklumat lanjut mengenai kalori makanan lain
- Kalori buah-buahan
- Kalori kacang
- Kalori dari lemak, minyak dan sos
- Kalori kekacang
- Kalori susu