Kalori minuman beralkohol
Walaupun mereka boleh dimakan sepanjang tahun, realitinya ialah semasa Krismas adalah apabila terdapat peningkatan penggunaan minuman beralkohol, dan juga pada waktu perayaan atau pada pihak tertentu (seperti hari ulang tahun, ulang tahun, perayaan ...).
Dari segi pemakanan dan kesihatan, penggunaan minuman dengan alkohol Mereka tidak disyorkan sama sekali, kerana mereka bukan sahaja memberikan kalori kosong (kandungan nutrisi mereka sifar), mereka juga berbahaya kepada tubuh kita.
Antara kesan alkohol kita mendapati bahawa ia memberi kesan kepada otak (merosakkan sel-sel otak yang tidak dapat dipulihkan dan mengubah tindakan neurotransmitter), hati (menyebabkan pengumpulan lemak, merengsa sel-sel hati, menyebabkan keradangan dan boleh menyebabkan sirosis), perut (boleh menyebabkan ulser, esophagitis, kanser perut dan keradangan perut), ke pankreas (diabetes, peritonitis dan pancreatitis akut), ke sistem pembiakan (boleh menyebabkan mati pucuk, ketidaksuburan dan mengganggu kitaran haid), ke sistem imun (menyebabkan kekurangan sel darah putih dan meningkatkan risiko jangkitan bakteria dan virus) dan darah itu sendiri (perencatan sel darah merah dan sel darah putih).
Selain mengambil kira kesan ini, hari ini kami ingin mengetahui sedikit lebih lanjut kandungan kalori minuman beralkohol:
Kandungan kalori minuman beralkohol
Dalam baris berikut, kami akan menunjukkan kepada anda maklumat tentang kilokalori yang menyediakan minuman beralkohol tertentu, di antaranya kami dapati minuman yang lebih sihat seperti wain atau bir, dan lebih kurang seperti martini, vodka, rum, cognac ...
Kalori yang kami nyatakan di bawah adalah untuk segelas minuman beralkohol:
Champagne | 70 kcal | ||
Bir berambut perang | 90 kcal | ||
Bir hitam | 112 kcal | ||
Bir tanpa alkohol (0.4º - 0.9º) | 40 kcal | ||
Cognac | 246 kcal | ||
Geneva | 178 kcal | ||
Wiski | 360 kcal | ||
Martini | 128 kcal | ||
Muscat | 240 kcal | ||
Ron | 302 kcal | ||
Wain putih | 87 kcal | ||
Wain merah | 81 kcal | ||
Vodka | 300 kcal |
Imej | Encik T di DC Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaAlkohol Kalori minuman
