Manfaat mangkuk Tibet: sihir getar
The Mangkuk Tibet o penyanyi Hari ini mereka menjadi alat yang sangat berguna ketika melakukan latihan relaksasi, meditasi atau berbagai teknik latihan seperti yoga. Mereka juga dikenali dengan nama lain: menyanyi mangkuk, Mangkuk Himalaya o rin gong.
Walaupun asalnya benar-benar tidak diketahui, seperti yang kita sebutkan dalam artikel sebelumnya yang mana kita meninjau sejarah mangkuk Tibet, kebenarannya adalah bahawa sejarahnya telah dibuat di Tibet, Nepal, China, Bhutan, Jepun, China dan Korea. 
Mereka terdiri daripada alat logam berbentuk mangkuk yang tepi dan tepi cenderung bergetar apabila diserang atau digosok dengan palet, dan tepi dikendalikan dengan bantuan kayu atau kayu.
Seperti yang kita ketahui dalam artikel yang didedikasikan untuk penggunaan mangkuk Tibet, walaupun mereka selalu digunakan dalam amalan Buddhisme dan secara tradisinya mempunyai kaitan dengan amalan keagamaan (sebagai contoh, mereka adalah simbol persembahan), pada masa ini ia menyumbang menarik keuntungan apabila ia datang untuk mengamalkan meditasi, bersantai dan, di atas semua, menikmati kesejahteraan semula jadi yang lebih baik.
Sejarah dan asal mangkuk Tibet
Di Barat, mangkuk telah dikenal hanya selama 40 tahun, tetapi sejarah bermula pada zaman kuno sekurang-kurangnya 3.000 tahun yang lalu.
Mangkuk Tibet mempunyai asal yang tidak jelas kerana kewujudannya telah dipelihara sangat banyak dari awal, tetapi kemungkinan besar ia berasal dari gabungan dua budaya seperti Buddha dan Shamanik; Pre Buddha Shamanica Bon Po.
Dalam zaman purba, para Buddha memaklumkan penggunaan mangkuk suci ini, mereka menganggapnya sebagai subjek tabu kerana jumlah harta yang mereka terima dengan mangkuk Tibet.
Salah satu cerita yang mengelilingi penciptaan mangkuk ini berkaitan dengan kejatuhan meteorit di sebuah kampung. 
Dari jenazah yang terdapat di meteorit, aloi semulajadi dari beberapa logam telah ditemui. Dengan logam ini satu mangkuk dibuat untuk persembahan suci para Buddha
Dari sana mereka menyedari bunyi yang disediakan dengan membuat bunyi dengan kayu. Mereka mula menggunakannya dan memperoleh banyak faedah dan salah satu daripadanya tercermin pada wanita hamil yang makan dari mangkuk, kata mangkuk menyediakan sejumlah besar mineral penting bagi wanita hamil.
Juga dikatakan bahawa mangkuk Tibet berfungsi sebagai wadah untuk upacara korban binatang dan sebagai alat musik yang digunakan oleh para petani pada zaman dahulu kala walaupun biasanya mangkuk digunakan untuk meditasi dan penyembuhan di biara para biarawan.
Menurut Gwalwa Karmaza yang guru Bodhisattva Tibet, mangkuk menyanyi Tibet memancarkan bunyi kekosongan, mereka berurusan dengan masa buddha bersejarah, Shakyamuni yang merupakan bunyi alam semesta yang memperlihatkan dirinya sendiri. 
Pada mulanya mangkuk dibuat dengan cara artisanal tetapi tradisi menyatakan bahawa mereka mesti dibentuk dengan gabungan tujuh logam: perak, emas, raksa, timah, plumbum, tembaga dan besi dan dipalsukan dengan tangan.
Selepas penemuan tujuh logam itu, lamas yang menguasai tukang, dibentuk dengan pukulan dengan palu untuk membentuk mangkuk atau mangkuk seperti yang kita ketahui hari ini.
Negara-negara yang terus mencipta mangkuk seperti Asia seperti Nepal atau India.
Kualiti dan sifat mangkuk Tibet
Yang utama Manfaat mangkuk Tibet mereka datang dari atas semua dari bunyi yang mereka hasilkan ketika menggosok atau memukul mereka dan di atas semua dengan menyimpannya lebih atau kurang stabil dengan bantuan tongkat yang disebutkan di atas. Seperti yang berlaku-contohnya- dengan manfaat muzik dan terapi muzik itu sendiri. 
Di sini kita merumuskan apakah sifat-sifat utama mangkuk Tibet:
- Ia membantu melegakan tekanan dan mengurangkan kebimbangan.
- Meningkatkan tumpuan, berguna untuk pelajar atau amalan relaksasi dan meditasi.
- Ia mengimbangi hemisfera serebrum, merangsang aktiviti gelombang alpha.
- Ideal untuk mendapatkan meditasi yang lebih mendalam.
- Ia membantu mengimbangi dan membersihkan kedua-dua chakra dan aura.
- Dengan menggetarkan pituitari atau pituitari, ia membantu mengimbangi sistem endokrin.
- Melegakan sakit kepala.
- Tingkatkan kreativiti
Di samping manfaat yang ditunjukkan di atas, mangkuk Tibet juga berguna apabila membersihkan bilik dan rumah di tahap tenaga, membersihkan alam sekitar. TemaRelaksasi
