Faedah-faedah horsetail untuk kesihatan
The ekor kudaIa mungkin salah satu daripada tumbuhan ubat-ubatan yang menikmati populariti yang sangat luas kerana tindakan diuretik yang diiktiraf berguna untuk melegakan pengekalan cecair atau sebagai calmane ketika datang untuk mengurangkan rasa sakit reumatik. Malah, ia adalah perkara biasa untuk mencari di pantri banyak rumah sebagai ubat rumah apabila ia datang untuk membuat infus.
Dari sudut pandangan saintifik, ia adalah tumbuhan yang dikenali dengan nama Equisetum Arvense L., sementara dari sudut pandang yang lebih popular ia juga dikenali dengan nama sama atau sebagai persamaan kecil. Ia tergolong dalam keluarga equisetáceas, dan ia sangat biasa untuk mencarinya di sebelah sungai, sungai dan juga di pinggir dinding lembap.
Ia adalah tumbuhan yang, dengan penampilan, menonjol di atas semua kerana mudah dibezakan, kerana ia telah mendirikan batang warna coklat dan rizom sangat ciri. Pada koleksinya, adalah dinasihatkan untuk mengumpul talus semasa musim panas, dan biarkan mereka kering di bawah matahari sebelum digunakan untuk-contohnya- penyediaan infus.
Ciri-ciri yang paling penting dalam ekor kuda
Tindakan remineral semula yang diiktiraf
Antara yang berbeza faedah dan harta benda yang boleh kita dapati di ekor kuda, kita boleh menekankan bahawa ia menghasilkan tindakan remineralisasi terutama dengan kandungannya yang tinggi kalsium dan silikon.
Di samping itu, seperti yang dibincangkan secara ringkas pada mulanya, silika meningkatkan ketahanan tisu penghubung, yang ideal, sebagai contoh, dalam rawatan penyakit sendi.
Diuretik yang sangat baik
Ia juga mempunyai tindakan diuretik yang sangat menonjol, itulah sebabnya, secara umumnya, kuda betina sangat terkenal. Ini disebabkan oleh kekayaan garam kaliumnya, dan kepada apa yang terkandung di dalam saponosida. Malah, adakah anda tahu itu ia menjadi salah satu tumbuhan paling diuretik yang wujud?.
Atas sebab ini, ia adalah tumbuhan ubat yang sesuai pada saat ini merawat secara semulajadi semua syarat yang berkaitan dengan pengekalan cecair, kerana ia membantu mengurangkan pengekalan atau mencegahnya dengan berkesan.
Tepat terima kasih kepada kualiti diuretik ini menjadi a pilihan semula jadi yang sangat baik untuk orang yang mempunyai arthritis atau dengan gout, sambil membantu pada masa mengurangkan tahap asid urik yang tinggi.
Berguna dalam kes kolesterol tinggi
Walaupun salah satu sifat yang paling terkenal dan dikenali - ia adalah tindakan diuretik yang berguna untuk penyakit reumatik juga adalah pilihan yang sesuai apabila mengurangkan kadar kolesterol darah tinggi, terima kasih kerana ia melakukan tindakan yang menarik terhadap metabolisme lipid.
Bermanfaat untuk kesihatan tulang anda
Horsetail adalah tumbuhan yang ideal untuk tulang, kerana ia membantu kalsium untuk memperbaiki dengan lebih baik dan badan kita dapat menyimpan lebih banyak mineral penting ini, yang diterjemahkan menjadi sesuatu yang sangat mudah: ia membantu tulang dan tendon kita terbentuk dalam keadaan yang lebih baik.
Oleh itu, ia adalah pilihan semulajadi yang berguna sekiranya osteoporosis, serta masalah dan keadaan otot dan artikular: ligamen koyak, strain otot dan tulang patah.
Baik untuk kuku dan rambut
Terima kasih kerana kandungan silikonnya menjadi pilihan yang tepat bagi mereka yang menderita masalah dalam rambut anda. Sebagai contoh, ia dipercayai bahawa ia membantu mencegah kebotakan semasa menghalang kemunculan kelemumur.
Katakan bahawa kerana kehadiran silikon dalam komposisinya membantu menjaga rambut dalam keadaan yang sangat baik.
Tetapi kualiti beliau dalam kecantikan tidak berakhir di sini, sejak Ia menjadi ubat yang baik dalam hal paku rapuh dan rapuh, dengan menghalang mereka daripada melanggar begitu mudah.
Bagaimana untuk menikmati faedah anda?
Ketika datang untuk menikmati manfaat terapeutik dan ubat yang berbeza, dan terutama pencegahan, pilihan yang sesuai adalah untuk menguraikan infusi dengan beberapa sudu teh ekor kuda kering. Untuk menjadikannya anda memerlukan bahan-bahan dan langkah-langkah yang kami nyatakan di bawah:
- Bahan-bahan yang diperlukan: 2 sudu teh herba ekor kuda kering dan 1 cawan air.
- Penyediaan infusi: letakkan air dalam periuk dan biarkan ia mencapai titik didih. Hanya pada masa ini letakkan ekor kuda dalam cangkir dan tuangkan air mendidih, tutup dan biarkan selama 15 hingga 20 minit. Akhirnya menyelinap dan diminum.
- Berapa banyak cawan yang anda minum sehari?: Anda boleh mengambil infusi ini 3 kali sehari.
Contraindications of horsetail untuk mengambil kira
Walaupun ia merupakan tumbuhan ubatan yang biasanya tidak menimbulkan risiko kesihatan, perlu untuk mempertimbangkan apa kontraindikasi yang ada untuk mengetahui sama ada kita boleh menggunakannya dengan selamat atau tidak.Yang paling penting ialah yang berikut:
- Masalah buah pinggang: penggunaannya tidak dinasihatkan pada orang dengan masalah buah pinggang atau penyakit.
- Masalah hipertensi atau jantung: tanpa nasihat perubatan penggunaannya tidak dinasihatkan pada pesakit dengan tekanan darah atau masalah jantung.
- Kehamilan dan penyusuan: penggunaannya tidak digalakkan sama ada semasa kehamilan atau semasa menyusu kerana terdapat komponen toksik.
- Hipokalemia atau hypokalemia: Orang yang mempunyai paras kalium yang rendah tidak perlu mengambil ekor kuda, kerana kalium dikurangkan lagi disebabkan oleh kesan diuretiknya.
