Aprikot: baik untuk sistem saraf

The aprikot Mereka datang untuk menjadi buah terus terang, yang berasal dari zon sederhana Afrika dan Asia, dan tepat walaupun tidak terlalu sensitif terhadap sejuk, anda memerlukan iklim sederhana untuk ditanam.

Di peringkat sejarah, terdapat bukti bahawa aprikot sudah ada di China kira-kira 3,000 SM, manakala Roma (yang juga memakannya), memperkenalkan mereka ke Eropah melalui Armenia.

Aprikot dimakan terutamanya dari awal musim bunga hingga akhir musim panas, jadi ini adalah masa yang ideal untuk menikmati buah yang indah ini.

Tetapi pada kesempatan ini, kita akan berurusan dengan faedah dan sifat aprikot, dan juga mereka kebajikan untuk kesihatan.

Faedah dan sifat aprikot

Aprikot kaya dengan vitamin (provitamin A dan vitamin C), dan mineral (seperti kalium, kalsium dan magnesium), manakala juga diperhatikan kandungannya dalam beta karoten dan tanin.

Berhubung dengan mereka faedah dan harta benda, ia sangat sesuai kanak-kanak, kerana ia membantu dalam pertumbuhan tulang, dalam tisu dan sistem saraf ini.

Ia mempunyai kuasa pencahar yang besar, jadi ia membantu dalam masalah transit usus, seperti yang berlaku sembelit (dan juga mempunyai keupayaan untuk mengurangkan keradangan usus), serta dalam masalah pengekalan cecair menjadi diuretik.

Ia juga membantu menentang tekanan darah tinggi dan gout, sambil mencegah masalah kardiovaskular dan degeneratif, melindungi penglihatan, kulit, rambut, gigi dan tulang.

Ia bertindak pada sistem saraf, bukan sahaja dalam perkembangannya, tetapi memudahkan dorongan saraf, dan bahkan merupakan buah yang ideal bagi mereka yang menderita tekanan.

Ia baik apabila terdapat pertahanan yang berkurangan, menguatkan sistem imun. Sudah tentu, kita tidak dapat melupakan kuasa beta karotena dan tanin, yang menjadi antioksidan yang kuat, membantu mencegah timbulnya kanser. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai. TemaBuah-Buahan

APRICOT Lifestyle Drink - Jobless Millionaires International (November 2022)