Nasihat yang boleh membantu kita menerima kita seperti kita

Menerima diri kita seperti kita tidak lebih dan tidak kurang daripada cabaran, kadang-kadang cabaran sukar dicapai. Mungkin banyak kali anda telah mendengar cadangan ini, "lihat di cermin dan isikan dengan ciuman di mana-mana" dan lakukannya setiap hari.

Itulah sebabnya dalam post ini kita berfikir tentang menerbitkan beberapa tip yang tanpa keraguan akan membantu kita untuk mengasihi diri kita dan menerima kita seperti kita kerana ia bergantung pada kita mencapai kebahagiaan.

Kita cenderung untuk bertoleransi dan menerima orang-orang di sekeliling kita kerana mereka (pasangan, anak, keluarga, rakan sekerja, rakan), tetapi kita tidak dapat bertoleransi dan memahami dengan diri kita sendiri.

Kita mesti menerima dan mengasihi diri kita seperti kita, kita akan mencapai ini dengan memupuk kasih sayang dan persetujuan kita sendiri kerana merasa selesa dengan diri kita, kita akan gembira dan menikmati hidup dengan penuh kepenuhan.

Petua untuk mencapai penerimaan seperti yang kita ada

Memupuk kasih sayang dan kelulusan kita sendiri boleh ditakrifkan sebagai penerimaan diri dan dapat menerima diri kita, kita mesti cuba menjadi objektif dan lupa untuk meluluskan atau tidak setuju, pada akhirnya kita tidak boleh menilai diri kita sendiri dan menjadi lebih permisif dengan diri kita sendiri.

The kritikan diri yang selalu kita lakukan Ia mesti membina kerana ini akan membantu kita memahami diri kita dengan lebih baik dan memperbaiki diri kita sendiri, dan untuk mengelakkan keadaan tekanan dan kebimbangan yang biasanya cenderung dicetuskan.

Menginginkan diri dengan baik tidak hanya bermakna mengetahui bagaimana menghargai kebaikan kita, tetapi juga mengiktiraf kelemahan dan keterbatasan kita, kelemahan dan kebaikan kita.

Belajar untuk memupuk harga diri kita bermakna mempunyai pendapat positif terhadap diri kita sendiri dan ini akan membantu kita berasa puas dengan kehidupan kita juga.

Harga diri adalah nilai yang diberikan seseorang kepada dirinya sendiri dan berkaitan dengan imej diri dan penerimaan diri.

Apabila kita mempunyai harga diri yang baik, harga diri yang tinggi kita percaya akan kemungkinan kita, kita dapat menghadapi situasi di mana kita perlu membuat keputusan, kita mengambil risiko, kita menunjukkan diri kita seperti kita, kita mempertahankan idea dan hak kita, kita menjadikan diri kita layak .

Kita mesti berbuat baik kepada kelemahan kita, membuat bacaan positif terhadap diri kita sendiri.

Apabila keraguan menyerang kami dan kami cuba meletakkan label ketidakamanan, pemikiran positif adalah untuk berfikir bahawa "kami mencerminkan", dan bukan berfikir bahawa anda berfikir tentang banyak perkara, kami sepatutnya berfikir seperti ini, "Saya reflektif kerana saya lebih suka melihat dan menimbang kebaikan dan keburukan ".

Kita juga harus berfikir bahawa sebagai manusia kita berhak membuat kesilapan, kita tidak perlu menuntut dan menurunkan bar, kita tidak perlu mencari kesempurnaan dan menjalankan kritikan diri yang sihat yang menyumbang kepada peningkatan tanpa menjadi diri sendiri, belajar untuk memaafkan kesilapan kita .

Untuk memuktamadkan dan mencapai penerimaan, kita harus melupakan peranan hakim yang kita gunakan untuk diri kita sendiri dan mengamalkan pemahaman diri yang diukur secara sedar yang bermaksud secara sedar menerima diri sendiri dan meletakkan cara untuk bertindak dengan sewajarnya.

Petua ini pasti akan membantu kita berkembang sebagai orang dan mengakui bahawa kehidupan adalah seperti lingkaran yang tidak pernah menutup memberi kita peluang untuk mempelajari perkara-perkara baru setiap hari. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Psikologi. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Psikologi anda yang dipercayai.

KETIKA KEBAIKANMU DIBALAS DENGAN KEJAHATAN (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana (Oktober 2020)