7 infusions untuk menyahtoksik badan kita
Terdapat pelbagai jenis infus yang mengandungi banyak manfaat untuk tubuh kita. Semua ini tanpa mengatakan bahawa kebanyakan mereka juga mempunyai kesan yang santai dan oleh itu ia disyorkan untuk mengambil mereka selepas kerja keras hari untuk menghilangkan semua tekanan terkumpul.
Adakah anda ingin mula mengambil infusi yang baik tetapi tidak tahu apa bahan yang diperlukan? Nah, melalui baris berikut, kami akan memberikan anda beberapa idea.
Penyerap semula jadi yang terbaik untuk menyahtoksikkan badan
Thyme infusion
Kami akan memulakan artikel ini bercakap tentang salah satu infus yang paling terkenal. Adalah disyorkan untuk mengambil thyme untuk semua orang yang mengalami pencernaan yang buruk selepas makan.
Ini kerana jenis infusi ini merangsang fungsi hati yang lebih baik. Adalah disyorkan untuk mengambilnya dalam gelas atau cawan dengan air yang sangat panas dan menemani dengan bau lemon atau linden.
Teh hijau
Salah satu campuran yang paling dimakan seperti teh hijau Bukan sekadar sekutu yang besar untuk menjaga garis dan membakar lemak yang disimpan di mana-mana bahagian badan.
Ia juga sangat disyorkan untuk mengambilnya untuk membersihkan seluruh tubuh kita dan dengan peredaran masa telah menjadi antioksidan hebat kerana kandungannya yang tinggi dalam "isoflavon".
Penyebaran artikok
Selain menjadi salah satu sayuran yang paling berfaedah yang wujud kerana sumber vitamin yang hebat, daun artichokes juga boleh digunakan sebagai penyerap.
Terima kasih kepada mereka, kami juga akan meningkatkan pengairan usus kami, jadi disyorkan untuk mengambil satu daripada infus ini jika kami mengalami cirit-birit atau sembelit.
Penyedutan dandelion
Tidak dinafikan salah satu daripada infusi yang paling lengkap yang wujud. The dandelion Secara amnya, ia akan membantu membersihkan apa-apa toksin yang merangkumi bekalan darah kami pada masa yang sama membantu membersihkan hati kami.
Adalah disyorkan untuk minum tiga cawan dengan penyerapan singa tiga kali sehari untuk menikmati semua kelebihannya.
Penyebaran daun strawberi
Daun hijau yang mengiringi buah merah ini juga mengandungi manfaat untuk tubuh kita yang paling menarik.
Mereka adalah sumber asid urik yang hebat, komponen yang juga membersihkan semua urat dan arteri tubuh kita. Semua ini tanpa menyebut bahawa ia juga salah satu daripada infusi yang paling diuretik yang wujud.
Penyebaran horsetail
Perlu dikatakan bahawa penyerapan ekor kuda adalah salah satu "orang yang terlupakan", tetapi itu tidak bererti bahawa ia tidak memberikan banyak faedah bagi tubuh kita.
Pertama, harus diperhatikan bahawa jenis penyerapan ini membantu menghalang lendir dan kahak yang sering mematuhi rongga paru-paru apabila kita mengalami alahan pada musim bunga atau selesema yang mudah. Adalah disyorkan untuk menemaninya jika boleh dengan sedikit pudina dan spearmint untuk meningkatkan sifatnya.
Teh Chamomile
Penyerapan chamomile tidak menjadi salah satu yang paling dimakan di Yunani kuno dan Rom dengan peluang semata-mata. Jenis minuman ini boleh membantu mencegah semua jenis penyakit dan keadaan dengan cara yang luar biasa. Antaranya, termasuk asma, demam tinggi dan loya.
Semua ini tanpa mengatakan bahawa chamomile juga biasanya diambil untuk merawat nervousness atau insomnia yang begitu biasa dalam masyarakat kita. Perkara yang baik adalah bahawa anda boleh mencari beg yang diperbuat daripada chamomile di pasar raya yang anda boleh kemudian menggabungkan dengan kedua-dua air sejuk dan panas. Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh dan tidak boleh menggantikan rundingan dengan Pakar Pemakanan. Kami menasihatkan anda untuk berunding dengan Pakar Pemakanan anda yang dipercayai.
