5 tumbuhan ubatan yang akan membantu anda mencerna
Dalam artikel sebelumnya kami melaporkan mengenai beberapa petua yang dapat membantu kita untuk membuat pencernaan yang baik dan menyimpan sebanyak mungkin perut yang sihat. Ada kalanya kerana sebab tertentu pencernaan menjadi berat.
Untuk membantu membuat pencernaan dengan baik, kita boleh menggunakan siri tumbuhan yang dikenali sebagai pencernaan.
Dengan mereka, kami boleh menyediakan beberapa tisu dan mengambilnya sebagai infusi selepas makan.
Kami menyerlahkan tumbuhan berikut:
Melissa, peppermint atau pudina, chamomile, adas, licorice.
Ketahui bahagian-bahagian mereka yang boleh anda gunakan untuk membuat infus dan sifat-sifat yang masing-masing dapat menyumbang kepada pencernaan anda.
Melissa
Untuk membuat penyerapan, anda boleh mengambil bunga dan daun, mempunyai sifat menenangkan, antispasmodik dan pencernaan. Ia adalah sesuai sebagai penenang dalam keadaan kegelisahan dan gastrik.
Mint atau peppermint
Daun digunakan untuk menyediakan infusi dan sifatnya adalah pencernaan, antispasm, membantu menenangkan gas.
Adas
Kami akan menggunakan biji-bijian untuk membuat infus, ia memberi kita sifat anti-permasalahan dan untuk mengelakkan gas. Ia dinasihatkan untuk sakit perut dan cirit-birit.
Chamomile
Kita boleh menggunakan kedua-dua daun dan bunga, mempunyai antispasmodic, sifat menenangkan dan disyorkan untuk menenangkan sakit perut dan loya.
Licorice
Untuk membuat infusions akar dan batang diambil. Sifat licorice adalah menenangkan, anti-gas, antispasm dan pencernaan. Licorice berfungsi sebagai pelindung perut, ia menenangkan keasidan.
Imej | annzstream / Katcha Artikel ini diterbitkan untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak boleh dan tidak boleh menggantikan perundingan dengan Pakar Perubatan. Kami menasihati anda untuk berunding dengan Doktor Dipercayai anda. TemaTumbuhan perubatan